新学期孩子的进步,20%靠智商,80%靠这些,老师家长都该看看!

2017-09-08  来自: 山西剑桥国际学校 浏览次数:364


 
孩子的成长道路上,智商只起20%左右的影响作用,剩下的80%都是由情商来决定的。

情商,不是什么深奥、神秘的东西,简单点说,就是一个人调节自身精神状态、与他人交往的能力。一个孩子健康成长所需要的全部良好品质,比如独立、善良、有同情心、勤奋等,其实都属于情商。


而且相比较起来,智商这东西,有很大一部分是由基因决定的,后天“升值潜力”一般;而情商,则基本全靠后天培养建立起来。


而这每一项能力的培养,都不会那么容易,花费几个月甚至几年的时间都是很正常的。作为父母,我们需要知道的是,一旦度过了这个时期,一切都会变得轻松起来,一切都是值得的。


在这个过程中最重要的八项情商分别是:

1.独立

独立性包括独立的意识、独立的行为,也就是说:

 

孩子要能够独立思考一些问题并自己拿主意;

孩子能承担起自己分内的家务、料理自己的生活。

 

独立性是孩子在新环境中生存、发展的必备心理素质。


同事的女儿上个月参加公务员考试,开考半小时后才发现没带2B铅笔,一着急在考场上哭了起来。监考老师吓一跳,过来问明情况后,给她借了一支……

 

事后,同事很自责地跟我说:“从小到大,每次考试前我都嘱咐她清点文具、准考证件,就是这次忘了,没想到就出错了,也是怪我呀……” 


如果你爱孩子,就不要替他代劳太多事情。


孩子自己的事情,可以由自己完成:

自己收拾玩具,自己整理书包、文具,自己洗臭袜子,自己拖卧室的地……


孩子自己的事情,让他学会自己做决定:

想买这条小狗,你就得保证天天遛狗、清理便便,你自己决定买不买;你想报绘画班,周六就不能玩了,还要坚持下去,你自己决定报不报……

2.同理心

同理心,可以简单理解为“换位思考”。在人际沟通中,“同理心”扮演着极其重要的角色。


为什么有的孩子很受同学们欢迎,而有的孩子却被同学们评价为“自私”“不合群”?

就是因为有些孩子还没有同理心,从来不会站在别人的立场上考虑问题,也从不体会别人的感受。


为什么有些家长总觉得,自己整天那么辛苦,孩子却丝毫不理解?

其实也是因为你还没有帮孩子建立起同理心,孩子还不习惯从你的角度上体谅你。

 

孩子同理心的培养,是个渐进的过程。

 

妈妈们可以尝试一下这个方法:

每当你觉得孩子有点“自私”时,先稳定住谈话氛围,让孩子自由说出他的想法,然后你蹲下来,认真、平静地说出你的想法,最后让孩子就你的想法做出回应:“听完妈妈的话,你觉得接下来应该怎么做呢?”

3.自信心

自信心包括两部分:外部的认同感和自身的成就感,缺一不可。


孩子做了件很得意的事,但是被家长、老师一通否定,孩子肯定不会有自信;有时候孩子虽然收到了家长、老师的鼓励,但他内心有些怀疑自己的能力,或者不喜欢这件事情,那么孩子也不会有自信。

 

所以说,孩子自信心的建立要从两方面来着手:

要多跟孩子沟通,了解孩子特长、兴趣所在,以便能够及时、恰当地鼓励他;

要注意平时跟孩子沟通的方式,多些包容理解,不要轻易否定孩子。

4.责任心

责任心,是孩子对自己应遵守的规范、应履行的义务的正确认知。

 

一个没有责任心的孩子,习惯以自我为中心,无法跟同伴友好相处,也就没有稳定的人际关系;也正是因为没有责任心,孩子也往往缺少必要的奋斗动力。

 

孩子责任心的培养,一般从两方面进行:

一方面让孩子学会对自己的行为负责,对自己犯的错误负责;

另一方面对自己的承诺负责。

 

比如:打扫自己的房间算是对自己负责;当初答应了妈妈一周只吃一次冰淇淋,就要履行承诺,这算是对自己的承诺负责。

5.自律

自律,就是抵抗外界诱惑、自我约束的能力。


一个不自律的孩子,对自己该做什么、不该做什么没有什么概念,往往在一些娱乐、消遣的事情上浪费大量时间,很容易一事无成。

 

孩子自律能力的提升,单纯靠提醒、训斥是没什么效果的,必须要跟“合理的目标、成就感、兴趣”三方面结合起来。

 

有一个实现起来比较容易的目标,孩子才感觉有奔头;学习过程中尝到一点甜头后,才能激发进一步努力的兴趣;当孩子为自己的兴趣而努力的时候,抗干扰能力也便增强了。

6.抗挫折能力

抗挫折能力,也算是一种自我保护的能力,能让孩子在经受失败打击的时候,不至于出现精神、身体上的不正常反应。

 

抗挫折能力差的孩子,常因为一次成绩没考好就大哭一场,甚至好几天都闷闷不乐;工作中抗挫折能力差的孩子,动不动就怨天尤人,喜欢抱怨,热衷于散播“负能量”。

 

如何提高孩子的抗挫折能力?

一方面要在生活中给孩子一些磨炼的机会,让他们面对一些压力;

另一方面,不要对孩子过分强调“成功”的概念,以免给孩子过多压力。

7.时间管理能力

时间管理能力,意味着效率,是学习、工作的基本技能,也是生活的基本技能。

 

最能体现这一能力的,可能就是家庭作业了。同一个班,同样的作业,总有一部分孩子要写到半夜,到头来孩子累得不行,家长还抱怨老师布置作业太多。


时间管理能力是需要慢慢培养的,最开始可通过“倒计时”的方式,让孩子在一些小事上意识到时间观念。


比如跟孩子一起计划好洗脚要几分钟、洗澡要几分钟、起床要几分钟,然后慢慢地过渡到学习中,比如完成一道题大约几分钟。

8.情绪管理能力

情绪管理,更侧重于对负面情绪的处理能力,孩子最终会形成怎样的性格、人际关系如何、社会适应能力的强弱,都与此相关。

 

情绪控制力差的孩子,在幼儿园、小学阶段往往表现为不分场合的大哭大闹、对家长依赖性过强、跟小朋友矛盾多。


初中之后,情绪管理能力仍然低的孩子,问题相对更加严重,他们对家长、老师的叛逆心比正常孩子强很多,更容易厌学、逃学、结交不良社会青年。


所以,在孩子小的时候,一定不能让他养成“通过哭闹、发脾气来达到目的”的习惯。


当孩子有情绪时,教他说出自己愤怒、生气的原因,而不是通过跟家长消极对抗的方式来表达自己的诉求。


家长可以通过四个步骤来帮助孩子引导情绪:

第1步:帮助孩子认识情绪。用语言去表述情绪,可以比较快地帮助孩子从不安的状况中恢复平静。

第2步:认同孩子的情绪。认同跟接纳还是有不一样的地方,认同不仅仅是接纳,还让孩子感觉到情绪有合理性。

第3步:让孩子学习恰当地表达情绪。情绪没有好坏之分,不过表达情绪的行为却有好坏之分,有三个原则:不伤害他人,不伤害自己,不损坏财物。

第4步:启发思考。引导他们的思路从消极情绪转移到怎么解决问题这个积极思考的过程上。


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